이제는 가장 흔한 프랜차이즈 커피, 스타벅스. 이번 포스팅에서는 스타벅스에서 할인받을 수 있는 다양한 방법과 알뜰하게 이용할 수 있는 꿀팁을 소개하고자 한다. 더 적은 비용으로 더 많은 혜택을 누릴 수 있는 다양한 방법들을 잘 활용해 보자. 1. 스타벅스 카드 별 적립스타벅스 리워드 카드를 만들고 음료를 구매할 때마다 별을 적립할 수 있다. 웰컴, 그린, 골드 등급 3단계로 나뉘어 등급 별 무료 음료 쿠폰이 제공되며, 생일에도 쿠폰을 지급해 준다. 스타벅스 앱으로 간편하게 관리할 수 있고 실물 카드도 사용이 가능하다. * 꿀팁'바닐라 라떼'를 주문할 때 바닐라 시럽은 무료라는 사실을 알고 있었나? 스타벅스 카드를 이용하여 바닐라 라떼를 주문하면 영수증에는 '카페 라떼 + 바닐라 시럽'으로 표기된다.음료..
지금, 가장 맛있는 계절을 맞은 무화과! 달콤한 향과 부드러운 식감으로 사랑받는 무화과가 제철을 맞아 우리 곁을 찾아왔다. 흔히 과일이라 생각하지만, 사실 무화과는 '꽃'이다. 씨앗이 가득한 꽃이 핀 모습으로 독특한 매력을 지니고 있는 것이다.무화과는 단순히 맛있는 과일을 넘어 다양한 영양 성분을 함유하고 있어 건강에도 좋은데, 특히 항산화 작용이 뛰어나 노화 방지와 면역력 증강에 도움을 준다고 알려져 있다. 하지만 결국 당분이 있는 과일이다 보니 다이어트 중인 사람들이라면 망설여질 수도 있다. 이번 글에서는 제철을 맞은 무화과의 다양한 효능, 부작용과 함께 적절한 하루 섭취량을 알아보고자 한다. 무화과 효능1. 다이어트무화과는 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에 도움이 된다. 무화과..
매일 보는 부동산 뉴스 중 중요한 몇 가지를 정리하고 있다. 각 뉴스의 핵심 내용과 함께 더 자세한 정보가 필요한 분들을 위해 원문 링크도 함께 제공하고 있다. 항상 뜨거운 부동산 시장 속에서, 이번에는 용어들이 많이 언급된 부동산 뉴스 위주로 뽑아봤다. 분양가상한제, 에어비앤비, 부동산 절세법 등 1. 그래서 지금 아파트 사라고?매일경제|2024.08.18분양가상한제(이하 분상제)가 적용된 아파트는 시세차익을 누리지만, 미적용 오피스텔은 되레 손실을 보고 있다. 분상제로 아파트는 애초에 낮은 가격에 공급이 되었고, 오피스텔은 높은 가격에 공급되어 발생하는 가격 왜곡 문제 때문. 2025년 2월 입주를 앞둔 동탄역디에트르퍼스티지, 2021년 분양한 판교밸리자이가 대표적인 예시이며, 아파트는 수억 원 시..
대한민국 국민 필수 영양제가 되어버린 오메가3는 다양한 효능으로 사랑받으며 많은 사람들이 꾸준히 섭취하고 있다. 하지만 그에 맞춰 효과에 대한 의문도 꾸준히 제기되고 있고, 부작용으로 인해 섭취를 망설이는 사람들도 늘고 있다. 과연 오메가3는 모든 사람에게 좋을까? 이 글에서는 오메가3의 효능과 부작용 반응, 먹어야 하는 사람과 먹으면 안 되는 사람을 분류하여 제안하고자 한다. 오메가3 먹어야 하는 사람 (효능)1. 심혈관 건강 개선이 필요한 사람혈중 중성지방 감소: 오메가3는 간에서 지방 합성 억제 및 지방 연소 촉진을 통해 혈중 중성지방 수치를 낮추어 고지혈증 예방 및 개선에 도움을 주는데 효능이 있다. 중성지방은 체내 지방 조직에서 분비되어 에너지원으로 사용되는데, 주로 식사 후에 필요치 않은 에..
유산균인 프로바이오틱스는 이제 우리 식탁에서 흔히 볼 수 있는 건강 기능 식품이 되었다. 장 건강에 좋다는 말에 많은 사람들이 프로바이오틱스를 꾸준히 섭취하고 있지만, 과연 모든 사람에게 프로바이오틱스가 필요할까? 이 글에서는 프로바이오틱스의 다양한 효능과 부작용에 대해 자세히 알아보고, 어떤 사람들에게 특히 도움이 되는지 중점적으로 살펴보고자 한다. 프로바이오틱스 효능1. 과민성 대장증후군 완화과민성 대장 증후군은 현대인에게 흔한 질환이다. 프로바이오틱스는 장 내 유해균을 억제하고 유익균을 증식시켜 장 내 환경을 개선함으로써, 과민성 대장 증후군으로 인한 복통, 설사, 변비 등의 증상을 완화하는 데 큰 도움을 준다. 2. 면역력 강화우리 몸 면역 세포의 상당 부분이 장에 존재한다. 프로바이오틱스는 ..
현재 놓치면 안 되는, 지금 꼭 챙겨봐야 할 주요 부동산 뉴스들을 정리했다. 각 뉴스의 핵심 내용과 함께 더 자세한 정보가 필요한 분들을 위해 원문 링크도 함께 제공하고 있다. 항상 뜨거운 부동산 시장인 만큼 관련 내용을 빼놓고는 얘기가 되지 않는 수준인데, 역시나 '그린벨트 해제 후보지, 수도권 미분양 단지 완판, 지방은 오히려 물량 감소...'라는 부동산 뉴스 세트이다. 1. 그린벨트 해제 후보지 어디?매일경제|2024.08.13서울 아파트 값 때문에 그린벨트를 대규모 해제하기로 했고, 후보지는 2024년 11월 중 발표할 계획이다.'선호입지 중심으로 해제하고 환경보존가치가 높은 지역은 제외한다'는 방침'은, 결국 강남, 분당이 유력하다는 의미, 그린벨트 해제로 신도시 조성 사업 집중이 흐트러질 ..
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